性别:女
年龄:53岁
问题分析: 您好,要尽量多到室外进行一些户外活动,多与朋友一起散散步、打打球、钓钓鱼、聊聊天,必能没事时总一个人闷在家中。适当的有氧运动,对于提高人体的免疫力、抵抗力,抵御各种疾病的来袭有着积极而重要的意义,自然胸闷气短的表现也就远离你而去,不再侵袭你。