来月经了肚子疼怎么办医生，痛苦啊

问题分析：请针对患者病情进行合理分析，您好：痛经在女性较为多见，这与经期排血不畅，对疼痛的敏感性下降，紧张等有关。您可以先自行调节。 ！敷衍无意义分析等，将会被通报！
月经来潮时注意保暖休息，避免劳累紧张，保持外阴卫生，也可热敷腹部，避免运动，久坐时需时常起身走动，以帮助经血排出。也可服用元胡止痛片，可有效改善症状。经期也需注意喝水，饮食清淡营养。避免喝茶，咖啡。祝健康愉快

问题分析：月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常
　痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等.