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腿脚抽筋是缺钙还是维生素？怎样预防...

性别：男

年龄：70岁

腿脚抽筋是缺钙还是维生素？怎样预防与治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

卜庆云,徐州市中医院,副主任医师

卜庆云副主任医师内科

三级甲等徐州市中医院

问题分析：你好，腿部抽筋一般是缺钙的表现，但是缺钙跟维生素D是有关系的，维生素D有助于人体吸收钙
所以你有可能是两样都缺，应该多晒晒太阳，有助于维生素D的合成，也就有助于吸收钙，也可以吃一些钙片

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吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

腿脚抽筋可能是缺钙引起的，所以去当地医院检查一下微量元素，查一查是不是缺钙，如果确定是缺钙，那平时可以多吃着补钙的食物，如骨头汤，牛奶等。如果缺钙比较严重，建议药物纠正了。

脑梗塞引起的腿脚抽筋是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

腿脚位置出现抽筋现象，最常见的原因就是局部的缺血缺氧、局部的炎症、神经的刺激，以及身体的电离子紊乱。局部的缺血缺氧是最常见的导致抽筋的原因，一般在过量的运动和活动之后容易出现。

腿脚抽筋是缺钙还是维生素？怎样预防...

卜庆云副主任医师

内科徐州市中医院三级甲等

问题分析：你好，腿部抽筋一般是缺钙的表现，但是缺钙跟维生素D是有关系的，维生素D有助于人体吸收钙意见建议：所以你有可能是两样都缺，应该多晒晒太阳，有助于维生素D的合成，也就有助于吸收钙，也可以吃一些钙片

腿脚抽筋是什么原因引起的

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

腿脚抽筋是因为寒冷刺激引起的。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。

腿脚抽筋是什么原因引起的

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

是缺钙引起的，这是因为钙离子在肌肉收缩中起着重要作用。血液中钙离子浓度过低会引起肌肉兴奋性痉挛。对青少年来说，生长发育很快，很容易导致缺钙和腿部抽筋。缺钙会导致抽筋，其实，体内缺钠也会抽筋，这是因为在正常的生理活动中，钾离子能让肌肉收缩，钠离子则会让肌肉放松，当缺少了钠离子，则会让肌肉一直处于收缩状态，这就造成抽筋。

腿脚抽筋是什么原因造成的

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

最近脚经常出现抽筋的现象，有可能是缺钙的原因，但是要明确诊断，还需要到医院做血钙检测。脚抽筋还有可能是因为过度疲劳、受凉，情绪紧张等因素引起的，所以要避免以上因素。可以适当补钙看看效果，平时注意保暖，清淡饮食。避免穿高跟鞋长时间行走。

请问腿脚抽筋就是缺钙吗？可以画等号？

内科临沂市人民医院三级甲等

病情分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，其次是补钙,吃些钙片

腿脚抽筋是不是缺钙？

外科山东齐鲁医院三级甲等

病情分析：（1）局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。（2）环境温度突然改变。（3）情绪过度紧张。（4）水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。（5）饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。（6）某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。（7）甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。意见建议：（1）注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。（2）晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。（3）睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。（4）足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。

腿脚抽筋疼痛

王雨红主任医师

内科衡阳市江东中医院二级甲等

问题分析：您好,有可能是由于缺钙引起的,也有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的意见建议：建议您这种情况最好还是能去做个腰椎CT检查来帮助诊断一下的

偶见腿脚抽筋曾患肾炎

苏彦霖医师

内科清河中医院二级甲等

老年人补钙是必须的特别是有腿抽筋更是缺钙的症状市场上的钙剂很多种应该选择含维生素D3多的钙剂因为单吃钙剂是不能被体内吸收的要看钙剂里的成分含D3高的为好维生素D3可以帮助钙的吸收。另外还建议老年人每天晚上睡觉前喝杯牛奶最好即可以帮助吸收更多的钙又可以保护胃肠粘膜白天多晒太阳太阳照射到人体的皮肤上可以

腿脚抽筋怎么办

中医科山西省忻州市宁武县中医院二级乙等

肝主筋，腿脚抽筋可能是由于肝血不足，筋失濡养，也可能是由于寒凝气血所致。可伸筋草、淫羊草各30g熬水喝，或睡前喝红糖水一碗试试，祝早日康复。

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