问题分析：夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西.我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了.造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变.
1.预防夜盲症并不难,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如：鸡蛋,动物肝脏等.
2.首先要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼,肉,蛋,豆类,乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有.
3.要多做户外活动,多接触阳光,注意卫生,预防全身性疾病.
4.对于病情严重的患者,夜间应安静卧床.
