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精神不好！头脑昏昏沉沉的！怎么办

性别：女

年龄：23

精神不好！头脑昏昏沉沉的！怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王朔,河北省沧州中西医结合医院,副主任医师

王朔副主任医师内科

三级甲等河北省沧州中西医结合医院

问题分析：你好“根据你所述症状来看需要结合睡觉，工作以及结合血常规方面综合分析，有无贫血以及失眠，神经衰弱方面病因等。
导致上述临床表现具体病因很多，需要结合多种因素综合分析，结合血常规检查有无贫血以及神经衰弱等多种病因考虑。注意休息，保持充足睡眠，有贫血方面原因需要纠正贫血。祝早日康复！

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头晕，失眠多梦，多考虑是因为脑供血不足，神经衰弱，而且长期休息不好，熬夜也有一定的关系，去医院就诊检查，做脑彩超声清除病因后，对症服用药物治疗，注意休息，避免熬夜，多吃高钙，高蛋白和高营养的食物，多吃富含果蔬的食物和维生素。

头昏昏沉沉的怎么办

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

头昏昏沉沉最多见的原因就是脑供血不足，可能与睡眠不佳，血压增高，颈椎问题等都有关系。保证足够睡眠，不要熬夜，白天不要喝兴奋性饮料，比如咖啡，浓茶，不要吃刺激性的食物，测量血压，如果血压偏高，按照高血压规定处理，保护好颈椎，不要总低头玩手机。

头昏昏沉沉怎么办

吕志勤主任医师

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如果有头昏昏沉沉的症状，可以进行降血压，提高脑部的供血，平时要多吃少盐少脂肪的食物，多做一些锻炼，防止肥胖。还有一些患者可能是出现了一些严重的贫血，比如：缺铁性贫血，再生障碍性贫血等，可以针对不同的贫血进行相应的补铁和输血疗法。出现头昏昏沉沉的症状主要是由高血压、脑动脉硬化、颈椎病等疾病导致的。

胃溃疡头晕昏昏沉沉的怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胃溃疡头晕昏昏沉沉的可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。2.使用药物：为了促进病情恢复，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。

早晨起来脑袋昏昏沉沉怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，早晨起来脑袋昏昏沉沉的，可能是耳石症引起的，可以通过简单运动的方式缓解。具体内容如下：首先，做一些简单的颈项运动，可以让脖子和关节的肌肉和血管加快，从而提高脑部的供血能力，提高脑细胞的兴奋度，减轻头晕的症状。其次，还可以配合痛觉来增强神经的敏感度和兴奋性，可以在穴位上进行针灸。合理的护理措施可以帮助提升治疗效果，促进身体恢复。患者在日常生活中应保持愉悦的心情，同时要注意自身安全，尽量避免摔倒。

整天昏昏沉沉脑子迷糊怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。

整天昏昏沉沉脑子迷糊怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。

感冒头昏昏沉沉怎么办

何洁副主任医师

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感冒头昏昏沉沉首先需要卧床休息，防止身体过度疲劳，其次需要在医生指导下口服氨酚黄那敏胶囊和蓝芩口服液来治疗。感冒以后头昏昏沉沉主要是因为体内有病原体入侵，这就会引起上呼吸道黏膜的炎症反应，使人体的新陈代谢加快，从而出现缺氧的情况，所以就会导致患者昏昏沉沉。治疗期间可以多喝一些温开水或者温热的粥类，这样有助于病情的恢复。

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