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偶尔会有细微的颤抖，特别是紧张的时候会抖的很厉害。...

性别：男

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

偶尔会有细微的颤抖，特别是紧张的时候会抖的很厉害。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

徐晓阳,浙江省中医院,主治医师

徐晓阳主治医师内科

三级甲等浙江省中医院

问题分析：您好，这是社交恐怖症，缺乏自信心导致的。需要考虑心理治疗
最有效果的办法就是做深呼吸，最好胸口起伏的动作明显点效果更好。再加点手上的动作，就是双手平放，手掌朝上置于胸口，向上拉升，然后手背向上往下压。伴随胸口大幅度起伏的深呼吸。这样效果最好。

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紧张声音颤抖如何避免

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现，一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定，能够分析问题，声音也比较稳定，但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人，在面对大事件的时候，声音都会有些颤抖，这是与生俱来的，也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来，保持头脑清醒，然后根据情况调整自己的情绪，尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的，那么要从心理上认识它，接受它，在日常生活中可以做一些针对性的训练，比如主动找人做演讲，找陌生人做演讲，锻炼自己的演讲能力，尽量控制自己的声音颤抖，久而久之，这种颤抖就会消失。

手会颤抖，紧张时就抖得很厉害，

朱广文主任医师

其他大连医科大学附属第一医院三级甲等

病例分析:女性，手会颤抖，紧张时就抖得很厉害，控制不了。睡眠正常，饮食正常，会不会是甲亢？最近比较容易紧张，对人和事会比较容易不满。紧张时手和脚都不停使唤，一直发抖。意见建议:你可以检测一下甲功，就可以知道是否有甲亢；如果排除甲亢导致的手抖，你需要到神经内科会诊。祝好

一紧张脖子就僵硬颤抖什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一紧张脖子就出现僵硬，可能是由于颈椎病而引起。如果患者存在有颈椎病，在情绪过度紧张和焦虑时，会出现脖子僵硬颤抖的表现。此外，也有部分患者是由于神经过度紧张而引起的肌肉痉挛。当患者出现以上表现时，应该要引起重视，需要配合医生进行检查和治疗，不能耽误病情。在日常生活中，患者需要放松心情，避免有情绪焦虑紧张的情况，可以多去户外走动，可以缓解不良的情绪，也能够增强自身的体质。

手指颤抖有人说可能是紧张对吗

黄世昌副主任医师

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紧张的时候容易出现手发抖，这种是属于正常的现象，因为跟交感神经的兴奋性增高有关，也跟自己的心态有关的，平时要注意把心态放松，同时多做一些体育锻炼，这样有利于调节神经的功能。

胃总是颤抖紧张怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起，亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。

一紧张头就颤抖怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。

紧张就会头颤抖，手抖

于郎平主治医师

中医科威海市中医院三级甲等

指导意见：如果是每次都这样的话，建议你可以到医院检查一下甲状腺激素水平看看，排除甲亢的可能性。

偶尔会有细微的颤抖，特别是紧张的时候会抖的很厉害。...

徐晓阳主治医师

内科浙江省中医院三级甲等

问题分析：您好，这是社交恐怖症，缺乏自信心导致的。需要考虑心理治疗意见建议：最有效果的办法就是做深呼吸，最好胸口起伏的动作明显点效果更好。再加点手上的动作，就是双手平放，手掌朝上置于胸口，向上拉升，然后手背向上往下压。伴随胸口大幅度起伏的深呼吸。这样效果最好。

头部偶尔颤抖，不紧张，很平常，

内科山东省中医院三级甲等

问题分析：颤抖的病因很多，与此有关的疾病也很多，单纯一个颤抖无法有效的确定你的疾病意见建议：一个是你颤抖时的伴随症状是什么，有什么缓解与加重的情况均与颤抖有关。需要详细一点

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郗洪光副主任医师

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你好，从你描述的情况来看，你是由于紧张而导致的植物神经功能紊乱造成的，你可以服用点谷维素，也可以到正规的心理咨询门诊做一下心理咨询

原来是紧张才颤抖现在是不紧张也颤抖

谢地长医师

传染科岭背卫生院一级甲等

你好你这个情况多是因过于紧张的原因引起的。可以不用太过于担心。如果还有什么问题。可以再次进行提问。我们会非常密切的关注你的问题。

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