性别:女
年龄:30岁
问题分析:您好,斑与体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱,气血失调等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,补中益气,活血化於才能永 久安全祛斑。平时多运动,多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物。
追问:吃了一段时间的维e和维c没有效果,有什么方法可以长久的快速去斑?
回复:科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。