经常手脚冰凉，头痛，皮肤松弛，苍白，男，十八岁，。

问题分析：你好，这种情况要高度怀疑贫血的可能。贫血的患者可以表现为全身乏力，面色苍白、恶心，皮肤干燥，有的患者可以有头痛等症状。另外低血压的患者也可以有手脚发凉、头痛等症状。
建议到医院血液科就诊，做血分析检查，根据结果决定是否做进一步的检查及治疗。必须测血压血压看看，是否低血压引起的。

问题分析：你好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
建议补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。平时多运动，运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常，祝你健康！

问题分析：你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.