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头痛、犯困、睡不醒、天天都怪累,浑身没劲:

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):头痛、犯困、睡不醒、天天都怪累,浑身没劲:曾经治疗情况和效果:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李春华 副主任医师 内科
三级甲等 长春中医药大学附属医院

问题分析:您好,经常头痛建议你到医院进一步检查再对
症治疗,必要时可以做一个头颅CT检查,如果没有大问题单纯是神经性头疼,吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1,这几种搭配的一起吃效果不错,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力

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浑身没劲头晕头痛考虑是由于血压不正常所造成的,需要监测血压。也可能是受凉感冒症状。还可能是贫血的原因引起的。如果症状出现较久,及时去医院系统体检,明确病因再对症治疗。多喝水,注意休息。
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应该是最近工作压力大,过度紧张劳累而导致的休息睡眠质量下降,引起的疲倦。合理安排好工作和休息时间,注意放松心情,多参加户外运动,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻,油炸食物,日常养成规律作息的好习惯,避免过度劳累,不晚睡,积极参加体育锻炼,消除疲劳。
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这情况考虑贫血或者低血压有关系,可以进一步的检查看一下,一般测测血压,看看血常规,常见于脑供血不足引起的,平时的时候在饮食还有生活上要注意有良好的生活习惯,少量多餐,注意休息,避免着凉。避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,症状会慢慢缓解。
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