性别：男
年龄：21岁
问题分析：你好，这个情况一般多考虑肾虚引起的腰痛、勃起不坚，可以坚持上述锻炼的。另外，平时可以多做做下蹲运动、提肛运动，也可以提高阴茎勃起硬度的。如果腰痛长期不能缓解，可以做个腰部CT检查一下有无腰椎间盘突出的。
问题分析：你好 腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，这情况我 们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊。
