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有夜尿习惯耳鸣腰疼

性别:男

年龄:34

有夜尿习惯耳鸣腰疼耳鸣腰疼夜尿
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
景宏升 副主任医师 外科
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:你好朋友.你这种情况是肾虚所致,肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用,建议您服用六味地黄丸进行一下调理.

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你好,你的情况属于体质虚弱,阳气虚弱导致的,可以多食一些具有气血作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。调理要从生活细节做起。稍微严重一点的就要用药物治疗了,用中药对人体没有什么副作用。另外,平时要注意适当的运动,比如:跑步、俯卧撑、仰卧起坐、游泳等能锻炼腰腹力量的运动,最后祝你早日康复!
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