性别：男
年龄：32岁
饮食需要注意什么
问题分析：健康指导：高血压会造成脑部血管压力过大，造成头晕。在饮食中首先要减少食盐的摄入，多吃含钾和钙多的食物，如奶豆制品和香蕉蔬菜，同时要减少脂肪能量的摄入，适当减肥，改变烹调方法，减少烹调用油，进食要细嚼慢咽，多吃含膳食纤维高的食物，不要饮酒，多运动。
问题分析：健康指导：高血压出现头晕的情况常见头颈部血管堵塞，或者血液粘稠度较高，在运动上需注意运动量不要太大，不要太剧烈，可以选择太极、瑜伽等稍缓和的运动，在饮食上需要注意逐渐减少盐分与油份的摄入量，但是不要突然减量，突然的血压降低会使大脑出现缺氧的状态，建议先去做一下头颈部血管超声检查。
问题分析：您好，高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
问题分析：你好，因为长期的高血压导致脑供血不足，可以引起头晕的。平时不能激烈运动，采取低脂、低盐、低胆固醇、丰富维生素的饮食。少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。你好，建议你多食清淡食物，新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。多饮水. 应戒烟酒. 又有降压作用的食物，如山药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等等
