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请问高血压的人吃什么好，会是血压下降

性别：女

年龄：23

请问高血压的人吃什么好，会是血压下降

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

任春梅,沧州市运河区妇幼保健站,医师

任春梅医师妇产科

一级甲等沧州市运河区妇幼保健站

问题分析：你好，高血压患者饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;
少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .

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吃药后血压下降还用吃药吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压与动脉硬化、高血脂、遗传性饮食习惯等原因有关，容易引起头痛、头晕、心悸、疲劳等症状。如果长期控制不好，可能会引起心脑血管疾病并发症。高血压需要长时间控制在正常范围内。治疗方法是至少使用药物控制在正常范围内，以防止并发症。注意低脂低盐饮食，并定期复习。

高血压病人突然血压下降有什么危害

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人血压突然降低，就会出现头晕、心悸、心慌还有脉搏细速。有可能会引起其它重要脏器血容量不足常见于有急性心梗，或者是因为服用降压药物不规律，服用了过多的降压药物，或者是药物短时间内造成血压突然下降。先选择卧床休息，平卧位，避免情绪过于紧张，焦虑情绪要稳定，休息的环境安静舒适。如果感觉心前区疼痛，有可能是因为心梗的出现，一定要及时送往医院急救。

高血压的人吃什么菜比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人适合吃的菜主要有芹菜，海带，木耳，牛奶，苹果，西红柿，香蕉，胡萝卜，菠菜等，不适合吃的主要是高脂肪的食物，高盐的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不要喝一些刺激性的饮料。

高血压的人吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

目前没有特殊的高血压方法，因此建议控制饮食中的高血压。高血压主要使用低盐和低脂饮食来避免食用高胆固醇食物。多吃复合糖，如淀粉，标准面粉，玉米，小米，燕麦等植物纤维食物，以促进肠道蠕动。肥胖的人适当控制食物的量和总卡路里，并适度减肥。

高血压的人吃什么可以软化血管

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

限制食盐的摄入，避免高脂血症。吃新鲜蔬菜和水果，控制体重。可以吃鱼肉，瘦牛肉，去皮的鸡肉等肉类，不要吃肥的猪肉。吃芹菜，生菜，甘蓝，油菜，西兰花，玉米须子煮水，萝卜叶等蔬菜。吃新鲜的水果，如蓝莓，草莓等都可以软化血管。

高血压的人吃什么油好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃玉米油或橄榄油等不饱和脂肪酸含量高的油，这些油本身不含有胆固醇，主要含有亚油酸。亚油酸具有抗癌，降低胆固醇，降血压，软化血管，预防动脉硬化的作用。菜籽油含有丰富的维生素e，具有降血脂软化血管的作用。

高血压的人能吃板栗吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以食用板栗，由于板栗富含维生素及不饱和脂肪酸，这些营养物质对高血压有预防作用，因此，高血压患者食用板栗可以达到治病目的，有助于稳定血压，也可预防冠心病、动脉硬化、骨质疏松及其他病症，因此，高血压患者食用板栗效果非常好。板栗的确是营养非常丰富的食品，并具有多方面的优点，但高血压患者仅能适量食用，适量食用可以补充多种营养物质。如果长期吃，就会影响人体正常代谢，造成营养过剩，导致体内产生毒素，引起中毒。板栗含维生素丰富，具有抗衰老功效。板栗还是很好的食疗食品，经常吃可以防止便秘，预防心脑血管疾病。口腔溃疡的病人食用板栗，可以治口腔溃疡，小孩儿口舌生疮，亦可食板栗治之，适当食用板栗，有益于肠胃，能够健脾养胃，过量可能会起到相反的作用，所以要注意。

高血压喝酒后血压下降是怎么回事

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压喝酒后血压下降是因为酒精进入人体以后，具有扩血管的作用，所以有些人喝完酒以后表现为脸红，头晕等。而降压药的降压原理就是通过扩张血管，而实现降压的作用。但是高血压病人还是少喝酒好。

高血压脑梗塞的人适合吃什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压脑梗死患者平时要注意生活方式的干预。高血压脑梗塞患者可以选择低盐低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。含有丰富的叶酸，脑梗死患者往往伴有高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸血症患者更容易发生脑卒中，而绿叶蔬菜中的叶酸可以降低同型半胱氨酸含量，从而预防脑梗死的发生。优质蛋白可以是优质蛋白，比如牛羊肉、鸡蛋清、蚕蛹、海参等。肉类方面尽量选择低热量、低胆固醇的牛羊肉、鸡胸脯肉等。除了要注意饮食之外，还要注意服用抗动脉硬化稳定斑块的降压药物，这样才能延缓病情的进展，降低住院率，提高生存率。常用的药物有阿司匹林、氯吡格雷等。

高血压病人突然血压下降有什么危害

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人血压突然降低，就会出现头晕、心悸、心慌还有脉搏细速。有可能会引起其它重要脏器血容量不足常见于有急性心梗，或者是因为服用降压药物不规律，服用了过多的降压药物，或者是药物短时间内造成血压突然下降。先选择卧床休息，平卧位，避免情绪过于紧张，焦虑情绪要稳定，休息的环境安静舒适。如果感觉心前区疼痛，

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任春梅医师

妇产科沧州市运河区妇幼保健站一级甲等

你好，高血压患者饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜;.

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