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不自信。多疑，患得患失，发怒不能自制，恨人生，怎么办

性别：男

年龄：43

不自信。多疑，患得患失，发怒不能自制，恨人生，怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

庞吉成,淄博市妇幼保健院,主治医师

庞吉成主治医师精神科

三级甲等淄博市妇幼保健院

问题分析：你好，这可能是心理因素有关，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，不能缓解，建议您及时到医院就诊

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不自信。多疑，患得患失，发怒不能自制，恨人生，怎么办

李庆峰医师

内科威县人民医院二级甲等

指导意见：你好，这可能是心理因素有关，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，不能缓解，建议您及时到医院就诊。

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