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经常便秘；有时四五天一次；特别难受；脸上色斑也越来...

性别：女

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

经常便秘；有时四五天一次；特别难受；脸上色斑也越来越多了。

想得到怎样的帮助：

请问我该怎么办；该怎样治疗呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高天虎,日照市中医医院,主治医师

高天虎主治医师外科

三级甲等日照市中医医院

问题分析：根据你的描述，是有些便秘，这是消化系统的常见症状之一，表现为大便次数减少等
早上可以喝些麦片粥。应该吃粗粮和杂粮，多喝水有利于病情缓解。养成良好的排便习惯，注意锻炼身体，多吃新鲜水果

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问题分析：根据你的描述，是有些便秘，这是消化系统的常见症状之一，表现为大便次数减少等意见建议：早上可以喝些麦片粥。应该吃粗粮和杂粮，多喝水有利于病情缓解。养成良好的排便习惯，注意锻炼身体，多吃新鲜水果

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