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男16岁多久手淫一次为宜？影响青春期长高吗？

性别：男

年龄：16

男16岁多久手淫一次为宜？影响青春期长高吗？我平时很注重身高，但是不经意间学会了手淫并且很难戒，一般一星期一次，手淫后却不会感到身体腰酸背痛和不适。请问男16岁多久手淫一次为宜？影响青春期长高吗？（一共两个问题，请专家认真回答，影响到本人的一生）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王香,山东省沂源县人民医院,医师

王香医师内科

二级甲等山东省沂源县人民医院

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，你现在的年龄段来看一般的一周1到2次是可以的，但是过度的手淫可以引起泌尿系感染，前列腺炎症从而会导致阳痿早泄的情况
建议你现在要把注意力转移到学习上来，平时要早睡早起，作息规律，因为生长激素在夜间十点到两点之间分泌最旺盛，这个时候如果没有处于睡眠状态，那么会影响长高的，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

追问：一周一次或者两次不久是过度了吗？

回复：理论上说的是1到2次，但是实际要看个人体质的，再就是一个月不能超过4次的。

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问题分析：你好，根据你描述的情况来看，你现在的年龄段来看一般的一周1到2次是可以的，但是过度的手淫可以引起泌尿系感染，前列腺炎症从而会导致阳痿早泄的情况意见建议：建议你现在要把注意力转移到学习上来，平时要早睡早起，作息规律，因为生长激素在夜间十点到两点之间分泌最旺盛，这个时候如果没有处于睡眠状态，那么会影响长高的，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

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