怎么戒除网瘾，有的救吗

病情分析： 你好，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，意见建议：停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。祝健康

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

意见建议：你好，戒除的话，是需要很大的意志力的，建议平时多培养一些兴趣爱好，让自己充实起来，慢慢改善的，必要时可以采取心理疗法的。

问题分析：你好，家庭和学校应经常沟通,建立起有效的监控系统,控制有上网瘾的孩子的作息时间,以此构建一个良好的外部环境.意见建议：从心理学角度来说,外部环境对青少年的性格形成与发展有重大影响.而对于有上网瘾（发达国家将每天上网四小时者称为染上网瘾）的青少年来说,找心理医生是必不可少的.

指导意见：你好，这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗，一般还是可以治愈的

病情分析： 你好，沉迷于网络的同时，网瘾对患者的身体也会造成伤害。上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。意见建议：第一，从时间上，体育运动“占用”了学生的课余时间，也就减少了上网的时间，而且，经常参加体育运动的学生一般交际比较广泛，参加的社会活动也较多，这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。 第二，从空间上,学生在运动场上畅快的释放自己身体和心理的能量，享受运动的快乐，宣泄不良情绪，能够达到消除心理紧张，放松身心，调节心理状态的目的，从而直接给人带来愉快和喜悦，调控人的情绪。 第三、从人体运动的生理学角度看，运动作为一种应激刺激，导致人体释放具有免疫调节作用的内啡汰、脑啡汰和其他神经汰，进行适宜科学的体育能有效地提高人的免疫力，预防一些生理疾病和心理疾病的发生。

病情分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。

病情分析： 网瘾不是绝症，疗效也相当不错。据世界卫生组织的一项调查估计，我国97%的网络瘾患者尚未得到应有的、科学的医疗服务，很多人被误认为是思想问题，因而在就业和工作表现以及生活诸多方面处于不利地位，他们往往在各种仅有辅助治疗作用的心理咨询机构之间辗转，贻误了及时治疗的时机。意见建议：你目前安心学习，每天制定一个上网时间，最好是控制在一小时，浏览一下新闻对自己的政治考试有用，其他的不要看就行了，另外要安心学习。

病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。意见建议：当孩子出现网瘾问题的时候，要及时寻求专业的帮助，带孩子到精神心理科就诊，进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响，父母要谨慎对待。

你好.首先转移兴趣点参与积极有益的娱乐活动多和家人交流多参加集体活动

您好，很高兴为您解答问题。孩子上网成瘾，这种问题你向医生咨询，也只能是从心理上进行辅导，给孩子讲这其中的道理，然后给他寻找孩子，认为快乐的事情去做，分散这种网络的注意力。从他的自身来寻找原因，不要沉迷于网络，毁了前途