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女眼睛休息不好就疼,还经常有黑眼圈,感到疲劳,吃什么养...

性别：男

年龄：58

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女眼睛休息不好就疼,还经常有黑眼圈,感到疲劳,吃什么养眼,怎么让这些问题不再

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

苏洁茹,马鞍山市妇幼保健院,主治医师

苏洁茹主治医师内科

三级甲等马鞍山市妇幼保健院

问题分析：你好，根据你的描述，你的眼睛有点问题的样子，你不知道该怎么办才好，很是困扰自己。
你眼睛疼，是因为休息的不好，这个是人体的正常反应。饮食这些都是次要的，关键还是自己本身要休息好，休息好了，这些问题都不会有了。希望你幸福

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宝宝有黑眼圈什么原因引起的

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝如果有黑眼圈可能是遗传、没有睡好等原因引起的。如果宝宝的父母亲就有黑眼圈，在遗传的作用下，也可能出现宝宝有黑眼圈的情况。此外，夜间温度过高，身体不舒服如出现腹痛、腹胀、呕吐、喉咙痛、皮疹等情况时，容易对宝宝的睡眠造成一定影响，如果宝宝没有睡好、休息好，可能会出现宝宝有黑眼圈的情况。

宝宝有黑眼圈是怎么回事

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果孩子出现黑眼圈，可以考虑是缺少一些微量元素，比如缺钙、维生素等。如果宝宝出现黑眼圈，可以考虑是因为脾胃不佳，或者是食欲不佳，需要注意孩子的消化功能，同时还要注意调整孩子的饮食习惯。出现黑眼圈也有可能是因为孩子睡得晚，导致睡眠不足，所以要注意合理的作息时间，要保证孩子有充足的睡眠，避免熬夜，不要过度劳累。

失眠有黑眼圈怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

有黑眼圈失眠的解决方法如下：1.失眠往往会增加眼周色素沉着，久而久之就会出现黑眼圈，解决黑眼圈，要从失眠入手，改善睡眠后，黑眼圈自然会消退。2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整，并多吃营养丰富的安神食物，如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。3.养成规律睡眠的习惯，不要熬夜，必要时可服用镇静类药物，如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈，可以局部冰敷，在眼周均匀研磨维生素C和维生素E，每天睡前一次，或者在眼周敷茶包等。

小孩有黑眼圈应该怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

黑眼圈局部可以热敷，注意局部外擦维生素E看看，是可以改善的，注意不要让孩子熬夜等。黑眼圈宝宝应当是缺钙或者是缺维生素了，去医院查一下维生素和微量元素。如果缺，可以给宝宝适当的补充禽蛋，苜蓿，胡萝卜，杏，芝麻，花生，梨，橘子，番茄和绿色蔬菜，通过搭配食用这些食物来给孩子补补。

儿童有黑眼圈是怎么回事

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

儿童有黑眼圈可能是由于经常性的熬夜，用眼过度而造成眼睛疲劳。另外也可能是由于眼部色素日积月累沉淀而形成的黑眼圈，其他的原因也可能是经常性的失眠多梦，情绪不稳定，压力大，休息不足。还可能和一些病症有关，比如腹泻，可能会引起病人体质虚弱，面色苍白，以至于出现黑眼圈。现在这种现象不用担心，可以对症下药，平常均衡膳食，保证营养的摄入。

儿童有黑眼圈怎么调理

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，儿童有黑眼圈，可以通过日常管理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：1.多睡觉，一些孩子会出现黑眼圈，这是因为他们的睡眠严重缺乏。在这种情况下要注意保持充足的休息，以缓解黑眼袋的问题。2.对身体的敏感，一些黑眼圈是因为过敏性的黑眼圈，孩子会出现眼部瘙痒等情况，用手指揉搓，会导致眼部的血液流通不良。给予小儿适当的抗过敏治疗，如西替利嗪、蒙鲁司特等。过敏情况得到了缓解，那么他们的黑眼圈就会消失。

黑眼圈是肝不好吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，黑眼圈不一定是肝不好。在中医里肝开窍于目，所以若患者存在肝脏问题，就可能出现眼睛干涩、巩膜黄染、黑眼圈等症状，通常还可能伴随恶心、厌油腻等症状。但是若患者长时间用眼，导致眼部过多疲劳，引起局部血液循环不畅，也可能有黑眼圈的表现，因此黑眼圈不一定是肝不好，患者可根据个人实际情况，在医生指导下辨证分析。

抗疲劳吃什么维生素

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

抗疲劳可以吃B族维生素。B族维生素有维生素B1、维生素B6、维生素B12等等，这些B族维生素都可以缓解压力、营养神经，有利于将体内的代谢垃圾过快的排出体外，比如尿酸等等，还可以缓解人体的疲劳，提高人体的精力。

六味地黄丸和肾宝片哪个好

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六味地黄丸和肾宝片是属于补肾的药物，两者是治疗方向不同，针对不同的病情也有不同的好处。简单的说，六味地黄丸对于肾阴不足，以及调节阴虚所出现的症状，效果非常明显。而肾宝片主要是对于阴阳的进行调补，侧重补充肾阳，可以通过一些相关的治疗来治疗肾阳不足出现的症状，像男性出现的阳痿，早泄，以及女性出现的月经失调，白带清稀，再就是周身怕冷，夜尿频多，这些肾阳不足的症状，都适合用肾宝片进行调治。

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