如何防治感冒、中暑等？

问题分析：您好，夏季温度升高，避免在中午以及下午一两点时外出，并且多饮水。
建议可以在家中备一些藿香正气液和板蓝根冲剂，也可以适当饮用。避免熬夜增强抵抗力。

问题分析：热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。

问题分析： 你好，感冒一般情况下分风热感冒和风寒感冒，中暑是在高温下作业导致的。
如果是预防的话建议你最好是服用一段时间的板蓝根颗粒治疗效果是比较好的，治疗期间多注意喝一些水，祝疾病早日康复。