饿时候就感到胃凸是乍回事,不敢凉着，凉着就拉肚子，

问题分析：你好，你的情况属于脾胃虚寒证。胃寒，指脾阳虚衰；常出现胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。
给您的建议是可以自己将小茴香、干姜、木香各8克，甘草6克。水煎服，每日1剂。平时生活中避风寒，可以多服用干姜、大枣、羊肉等温热性食物。

问题分析：你好，消化系统受损，防御功能不完善等,很容易由于各种原因,导致消化功能异常,引起腹泻
我建议,可以服用一些改善消化功能的药物如妈咪爱，生活中，多饮水，饮食采取少量多次的方式，避免受凉，希望我的回答能帮助到您，祝健康。

问题分析：您是有慢性胃炎的症状，建议您吃点保护胃黏膜的药如硫糖铝，奥美拉唑，多潘立酮，配合维生素B6。
清淡饮食，不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝开水。别生气别着急 ,保持良好心情。