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我只是血脂高，血糖不高、血压不高，请问...

性别：男

年龄：51-65

我只是血脂高，血糖不高、血压不高，请问是什么原因造成？能在吃的方面怎么控制？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

苏振超,冠县人民医院,医师

苏振超医师内科

二级甲等冠县人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，和饮食有关，建议低盐低脂高维生素饮食即可

刘业娟,个体医院,

刘业娟内科

个体医院

问题分析：你好，平时注意饮食不宜高热量高脂肪，高胆固醇食物。

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血稠血脂高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物，少用各种食用油，多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂，多饮水，适当运动有助于血脂的降低，以有氧运动为主。

血脂高多少算比较严重

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂包括了甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及高密度脂蛋白胆固醇，在临床当中是非常重要的血脂项目，其中如果甘油三酯大于等于了2.3mmolL，是比较严重的。如果患者的高密度脂蛋白胆固醇小于1.0mmolL，那么是比较严重的。

血脂高喝什么茶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以喝一些普洱茶，铁观音，红茶，但是尽量还是要和西药搭配使用。血脂高的病人除了要在药物和饮食上治疗外，还可以通过喝茶来治疗，茶中含有的某些含量，可以起到降低血糖的作用，茶中含有茶多酚可以起到控制血脂的作用，如果血脂高的病人，想通过喝茶来降低血脂。

血脂高可以吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂的人可以多进食粗纤维食物，低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，茄子，豆角，燕麦，玉米，糙米等，不要吃油炸油腻食物，动物脂肪，动物内脏，蛋黄，鱿鱼，鱼籽，骨髓，脑别吃，糖类也要少吃。

血脂高能治愈吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高是不能治愈的，而是通过综合干预，控制血脂水平在正常范围内。高脂血症的关键是改善饮食结构，少食用碳水化合物如米、面，多食粗粮如荞面；平时不吃肥肉和脂肪含量高的食物，如动物内脏、脑髓；少用动物油如猪油、羊油，适量食用植物油如胡麻油、菜籽油；多食新鲜蔬菜和水果如白菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。其次是加强锻炼，戒烟戒酒。

血脂高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高首先应该饮食控制，低盐低脂低胆固醇饮食，少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄，多吃植物蛋白，然后戒烟、解酒，加强体育锻炼。如果血脂升高明显，经饮食和体育锻炼无法改善，可至当地医院明确病因，针对病因治疗外，可应用降脂类药物。

血脂高怎么治

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高是通过饮食来治疗的。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。注意休息。如果发现有什么身体不适，要及时的去医院治疗。

孕妇血脂高吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇血脂高的话饮食上可以多吃粗纤维食物，低脂肪食物，也可以多吃一些新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，燕麦，玉米，糙米等，可以使用山楂泡水喝，起到一定的改善血脂的作用，但是注意不要进食太多油腻的食物，比如动物内脏，还有脂类食物等。

孕妇血脂高吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在妊娠期间，由于体内对血脂的需求量增大，导致妊娠期出现了高血脂的情况，并且由于妊娠期间不注重膳食，食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况，需要吃清淡的食物。如果出现这样的症状，可以采取以下措施：一是要注意饮食，减少食用高脂肪食物，比如一天一次只能食用一个鸡蛋，另外也要注意避免食用肉类和鱼类，一天30-50g。不能吃太多的海参，因为海参的营养含量太高，无法被人体消化，也可能会导致血脂增高。其次，多食用富含蔬菜和维他命的食物，可以促进脂肪的新陈代谢，起到降血脂的效果。第三，要保证适当的运动，以增加体力。

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