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为什么睡不着!有点头痛失眠了……

性别:男

年龄:24

为什么睡不着!有点头痛失眠了……
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李庆峰 医师 内科
二级甲等 威县人民医院

问题分析:可能是由于用劳累过度所引 起 的神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,容易感到抑郁的原因可能是基因引起的,与心理因素和外在环境(如,失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响,心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头痛可以通过以下方法治疗:1.如果是白天工作的压力引起的,可以通过适当的休息进行治疗。比如散步、打羽毛球等。2.如果是心理因素引起的,可以咨询相关部门进行治疗。另外,还可以通过旅行等方式缓解。3.还可以服用帮助睡眠的药,有很好的效果。4.睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚30分钟左右,都可以发挥安新睡眠的功效。
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内科天津医科大学总医院三级甲等
可以在生活习惯上调整。平时生活习惯应注意,比如睡前半小时不能剧烈活动多吃坚果类的食物核桃,葵花籽等,合理安排作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,要保持愉快的心情。
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是属于睡眠障碍的问题导致的了,食物是不能解决问题的,还是需要靠药物,才能帮助改善的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,是可以帮助改善的了,另外,要注意白天多进行运动,也是可以帮助调节的,要养成健康的生活作息习惯,才能帮助的了。
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问题分析:你好,引起头疼的病有很多,常见的有高血压,低血压 ,贫血,鼻炎,颈椎病,脑血管疾病、休息不好等,意见建议:建议测一下血压看有无异常。如果血压正常,建议到医院神经内科就诊检查,明确诊断再治疗。
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精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析:你好!据你的描述,考虑你可能是由于心火亢盛所引起的这种情况,多会表现出夜间睡眠质量差等表现。意见建议:建议你可以在平时加以注意自我调理,保持乐观心态,这个是很重要的,也可以服用安神补脑液,祝你健康!
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李海科
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问题分析:失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因 素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康 ,
熬夜,头痛,晕,睡不着觉,失眠
颜承尧副主任医师
内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等
问题分析:根据你描述的情况,这个情况,应该是神经衰弱的情况,可能是因为你熬夜,情绪变化,工作压力大,精神紧张等情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是减轻压力,调整好情绪,改变不良生活习惯,合理饮食,多吃五谷杂粮,可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗,同时检查心电图,血脂,血压的情况
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内科黄冈市黄州区中西医结合医院二级甲等
指导意见:你好,根据你的描述,如果头痛非常剧烈,同时症状比较明显,反反复复的话,最好还是考虑到医院神经内科就诊,需要考虑进一步检查头颅,ct看一下,排除是否存在颅内神经病变的可能性,根据检查情况再进行治疗,方便的话给个评价,谢谢
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张丽丽医师
其他燕郊人民医院二级甲等
指导意见:可以服用安神补脑液,用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。要调整作息规律,早睡早起。无明显改善请就医明确诊断。
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王瑞主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:你好,患者有失眠,考虑乏力、头晕头痛可能与失眠休息不好相关,睡眠障碍包括入睡困难,易醒及多梦等,睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时,需要给予积极调理意见建议:要学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多与人沟通,转移注意力,规律作息和饮食,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质,必要时给予患者
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陈学良副主任医师
内科山东省莘县人民医院二级甲等
你的情况神经衰弱的可能性大,多运动,比如长跑、踦自行车、登山等,多参加有益的社会活动,可服用补脑健肾丸,谷维素等,供参考!
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