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我便秘已经好几年了吃什么药业不管用了怎么办啊？

性别：女

年龄：56岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我便秘已经好几年了吃什么药业不管用了怎么办啊？

想得到怎样的帮助：

我便秘已经好几年了吃什么药业不管用了怎么办啊。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王仲印,河北省邢台市清河县仲印门诊部,医生会员

王仲印医生会员内科

个人诊所河北省邢台市清河县仲印门诊部

问题分析：你好：改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水、喝蜜水。吃些无花果、梅脯等，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
你好：养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射

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一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。

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如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。如果患者便秘情况很严重，应去看医生，医生会给患者服用药物，使粪便软化。

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