性别:男
年龄:29
问题分析:三高症可以吃糙米糙米适合三高患者,便秘患者。糙米中含有维生素B和维生素E,可以提高人体免疫能力,促进体液循环。其次糙米中含有大量微量元素,有利于预防心脑血管疾病。含有大量膳食纤维,碳水化合物被粗纤维包裹,人体吸收较慢,可控制血糖