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经常便秘是什么原因啊,怎么做才可以...
性别:男
年龄:13
经常便秘是什么原因啊,怎么做才可以不便秘。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
冯博文
医师
儿科
三级甲等
广州市妇女儿童医疗中心
问题分析:
你好,根据你的情况,出现便秘的症状,可能考虑因为膳食纤维和喝水不足引起的,可以多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。用一些便通胶囊。
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主任医师
内科
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通常情况下,便秘主要是由肠道蠕动不好造成的,可能是由于排便习惯和生活习惯造成的。生活中需要避免辛辣刺激的饮食,多吃一些蔬菜和水果,以保证大便的畅通和柔软。日常生活中要注意定时排便,避免便秘,饮食上要注意粗粮。患者还可以多做一些运动,促进肠胃的蠕动,晚上睡觉之前还可以做一些按摩。患者可以服用麻仁丸、芦荟胶囊、肠润茶等药物进行治疗,同时注意多喝水。
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主任医师
内科
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一般情况下,经常便秘分为器质性和功能性两种,其中以功能性便秘最为常见。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:通常来讲,器质性便秘一般并不常见,是由于脏器的器质性病变所致的便秘,比如结肠肿瘤引起的肠梗阻,就可以引起便秘。而功能性便秘则分为结肠运动减慢和肛门直肠肌肉运动不协调,两者可以单独也存在,也可以同时存在,主要病因是患者的饮食摄入水分以及纤维素不足,或紧张、焦虑等精神因素导致。
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内科
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经常便秘的原因如下:出口梗阻,直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒,清淡饮食,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。
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经常性便秘可能是生理性因素、病理性因素导致的。1.频繁的便秘往往与摄入量少、膳食纤维缺乏、水分不足有关,另外,工作压力大、生活节奏快、精神因素等原因也会影响排便的规律。2.结肠运动障碍还会导致便秘,主要表现为肠道易激综合征、排便时的肌肉力量不强,排便困难。另外,肠道的器质性损伤和其它系统的疾病也会对肠道造成一定的损伤,从而导致便秘。
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小孩经常便秘可能是疾病、饮食不当、排便习惯不良等原因导致的。如果小孩患有先天性的巨结肠或者是结肠冗长症,就容易出现便秘的症状,这时小孩需要通过手术进行治疗。如果小孩经常吃辛辣、干硬的食物,容易造成水分、纤维素摄入不足,从而会出现经常便秘的现象,这种情况下,小孩要注意调节饮食,多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜。如果小孩有憋大便的习惯,也容易出现经常便秘的现象。小孩应养成定时排便的习惯。
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3岁小孩经常便秘是因为孩子的消化系统没有发育完善导致的。可以通过按摩宝宝腹部的方式,帮助孩子的肠胃蠕动,促进消化。按摩时注意力度不要过大,因为便秘时便便滞留于肠道中,按摩力度过大,宝宝肚子容易不舒服。
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孩子出现便秘情况考虑习惯性便秘,睡前逆时针按摩腹部,晨起空腹喝杯蜂蜜水,多吃粗纤维食物蔬菜,每天定时临厕调理。儿童便秘平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,也可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。
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