性别:女
年龄:21
问题分析:色素失调症,可以吃红萝卜多食蛋白质含量高的食物,如瘦肉、蛋类、乳制品,多食蔬菜、水果,以提供维生素、矿物质;忌暴饮暴食;少吃加工食品;忌食用不洁食物;注意休息,避免劳累过度;忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。胡萝卜的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。