yunfu习惯性便秘

问题分析：你好，女性的便秘，大多数情况下，从中医角度分析，是因为学习，脾胃积热，血虚大肠干燥。当然和平时的饮食结构有关系
建议多平时多吃一些，绿色蔬菜，白萝卜，青菜，梨，可以起到通便的作用，可以配合口服，养血润肠丸，或者，麻仁润肠丸 ，通便治疗。饮食上多吃一些粗粮，不要光吃精糧，希望对你有帮助

问题分析：便秘是三天以上未解大便，伴有排便困难，排便疼痛、大便干硬等。
建议：养成良好的生活及排便习惯，多进食青菜水果等纤维素食物，忌辛辣刺激性食物多饮水，顺时针按摩脐周围皮肤，每晚睡前服用大黄通便胶囊可以软化大便，必要时使用开塞露，甘油栓等缓泄剂。硫酸镁，大黄泡水喝等。

问题分析：你好，孕妇便秘一般都是饮食不易消化的东西，运动少引起的。
可以喝点蜂蜜水，香蕉。平时多吃水果蔬菜，含粗纤维多的食物。同时适当的活动有利于胃肠道的蠕动