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运动后头痛，恶心，胃不舒服

性别：女

年龄：52岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

运动后头痛，恶心，胃不舒服

想得到怎样的帮助：

怎么缓解症状

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘啸峰,池州市人民医院,副主任医师

刘啸峰副主任医师内科

三级甲等池州市人民医院

问题分析：你好，出现这种情况，感觉你患的还是胃炎一类的疾病，运动后血液循环加快，可能刺激胃部炎症加重，就会出现恶心呕吐等症状。
所以建议你注意休息和腹部保暖，避免剧烈活动，可以对腹部进行适当热敷，不要吃辛辣食物和甜食，然后再吃点吗丁啉和雷尼替丁药片慢慢就会好的。

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酒后多喝水和牛奶，用热毛巾敷一下头部，按摩一下太阳穴，慢慢会有所缓解，注意以后喝酒不要过量，以免危害身体。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，美这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。

喝酒后头痛恶心怎么办快速缓解

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喝酒后头疼恶心通常是因为酒精进入血液循环以后，引起血管的异常扩张或者收缩，可以通过吃一些含糖的饮料、糖水，或者补充葡萄糖，然后卧床休息一段时间，能尽快的缓解疼痛症状。

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这种反复头痛，伴恶心呕吐，有的人还有看东西异常的情况，首先要考虑是偏头痛，偏头痛是和遗传环境等因素相关的，大部分偏头痛没有办法去除，但是有一类偏头痛是卵圆孔未必引起的，可以进行手术治疗。

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偏头痛恶心可能是牵引引起的，此时要及时的休息。偏头痛本身为头部搏动性疼痛，在此情况下，可出现某些伴有症状的恶心现象，呕吐问题并可出现惧怕光声和其他刺激，其主要原因仍是疼痛对血管神经的刺激作用，由此而引起的某些伴随症状。如果出现这种情况时，可以在一定程度上缓解偏头痛的发作频率和强度。头痛改善后，恶心会好起来的。

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一般情况下，生气后头痛恶心想吐，需根据具体症状对症下药，如因短时间内血压的剧烈升高导致，就要服用降压药等。具体分析如下：通常来讲，生气会引起交感神经的过度兴奋，增强心脏的收缩能力，加快心跳，从而使血压急剧上升。血压在短时间内剧烈升高，超过了脑动脉的负荷，就会导致颅内压上升。出现头痛、恶心、想吐的症状。患者要及时测量血压，同时遵医嘱服用卡托普利片、硝苯地平片等短效降压药物，以便尽快降低血压。服用药物后，如果没有缓解，血压继续升高，同时伴有肢体活动障碍，需要及时就医。

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出现头痛，还有恶心的不适症状。曾经有过头外伤史，并且有头外伤史，那么出现目前，不能排除颅内血肿或者硬膜下血肿等情况。先就诊脑外科，排除颅脑疾病。如果没有相关的疾病，那么有可能是神经性疼痛，平时要注意良好的生活方式。

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人在生气痛哭时会引起呼吸次数增加且呼气时间延长，会导致体内二氧化碳呼出较多，导致呼吸性碱中毒症状，多会出现头晕、头痛、肢体麻木颤抖等症状。这是人体的一个酸碱平衡调节作用，待情绪逐渐平稳后即可恢复正常，需要适当调节自身情绪，避免情绪波动过大。

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如果出现头痛、头晕和恶心，需要到当地正规3A医院进行相关检查，并根据医生的建议服用一些止痛药物。此外，相信在这段时间里应该能够保证充足的休息和良好的睡眠，并且尽可能避免熬夜。

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