性别：女
年龄：22
问题分析：健康指导：薏米红豆汤可以减肥，要喝半年才能打到减肥效果，建议饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。控制有刺激性食品；如油炸食品、肥肉、蛋糕、点心等少食；忌食干燥食物；辣椒、胡椒，葱，蒜等不宜。
问题分析：薏米红豆汤具有除湿的作用，健脾胃，食物能很好的吸收，促进新陈代谢，适合于那些有虚肿的人群。首先要适合自己，再一个就是不要完全的依赖，如果在吃完三餐后再用，是没有效果的，也是需要配合饮食控制和运动的。
