性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:对于你想要通过控制饮食的方式来减肥瘦身是可以可行的,但是对于你的具体节食方式不赞同;减肥瘦身是可以适量控制饮食以及多运动锻炼来进行减肥瘦身,这样减肥瘦身最健康而且不会容易反弹,但是控制饮食不可以过度节食,过度节食有害健康;具体你可以按照早餐、午餐可以正常饮食晚餐适量少食、多食蔬菜水果等、少食高脂类高热量食物比如巧克力、奶油、煎炸食物等;再结合运动锻炼,这样你会瘦下去;
问题分析:一般是由病毒感染的,如血象正常可以不用抗生素,口服一些清开灵,柴胡冲剂,维生素C多饮水,休息就可以了,青菜类的一定要多摄入,再就是水果,不一定要挑选特殊的,选择应季的瓜果蔬菜就好
问题分析:感冒与自身免疫系统相结合的,再者由于天气忽冷忽热不稳定,还有你的节食,这样对身体很不利的。建议吃些新鲜蔬菜水果之类的,嗓子疼或者发烧,还有咳嗽黄痰或白痰的,吃一些感冒药,如黄痰加嗓子疼伴发烧的吃一些阿莫西林胶囊尼美舒利胶囊和熊胆薄荷含片,白痰的选用洛美沙星胶囊风寒感冒颗粒即可。多喝白开水。先把感冒治疗好再说减肥的事情吧。
问题分析:感冒可以减肥的,影响可大了.感冒一定要慎重,可引起很多疾病,如心肌炎.鼻炎.支气管等很多疾病.需要服用药物治疗的。饮食不要刻意吃的太少,每顿七八成饱就行,注意少吃甜点和大鱼大肉,多吃蔬菜、粗粮。