失眠抑郁焦虑

问题分析：你好，现在有失眠症状，曾先后住过两次医院，有三年的病史。失眠可能是抑郁症的表现，属于抑郁症的常见症状。
现在有两次复发的情况，需要到正规的精神医院或心理科就医治疗，接受系统的药物治疗配合心理治疗，可以获得较好的治疗效果。同时自己养成良好健康的生活作息规律，适当的参与自己喜欢的活动和做一些自己感兴趣的事情，对你会有较大的帮助。

问题分析：心理分析：失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。
心理指导：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

问题分析：心理分析：你好，你可能是长期压力大劳累造成的抑郁症神经性问题
心理指导：建议你出去走走放轻松检查一下是不是有心因性疾病