性别:女
年龄:22岁
怎样调理解决
问题分析:习惯性便秘的处理方法是:每天喝一定的水,软化肠内容物有利于排便;多补充粗纤维素食物如芹菜,韭菜等;饭后1小时后按摩腹部刺激肠蠕动;多吃胡萝卜,香蕉等促进消化液分泌,润肠通便;养成良好的排便习惯,多运动。养成良好的排便习惯和生活习惯,有便意时及时上厕所,多吃蔬菜水果,每天清晨喝一杯蜂蜜,必要时服用复方芦荟胶囊。
问题分析:根据你的描述,考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚和或是少吃蔬菜水果以及粗纤维的食物,或是缺乏运动等建议饮食清淡有营养,三餐规律,坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水,洗涤肠胃,避免吃辛辣生冷油腻的食物,多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物,如红薯,南瓜,玉米香蕉,青菜等可以予以果导片以及麻仁丸或是短时间服用番泻叶代茶饮,其次可以按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴,祝你早日康复
问题分析:大多数的习惯性便秘是由于年龄,疾病,饮食不节,等引起,建议多运动,多喝水,多吃蔬菜,可以进行腹部按摩,可以缓解症状。
问题分析:您好:习惯性便秘属于功能性肠胃病,与饮食,情志等关系密切。建议多吃蔬菜水果(苹果,香蕉,芹菜,菠菜等),多食富含粗纤维食品,如土豆,红薯等。忌食辛辣刺激油炸食品,可服用麻仁润肠丸或芦荟胶囊通便,养成按时排便的习惯。另习惯性便秘可给与于针刺按摩(大肠俞,天枢,足三里,合谷,曲池等),配合顺时针按摩肚脐周围,由慢到快,反复按摩10-20次,每天两次,有很好的效果。
问题分析:你好,习惯性便秘可能跟你进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足、工作紧张、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘,活动过少等有关,一般属于功能性的便秘,与情志,排便习惯,饮食不节等有密切关系。调整生活方式,多饮水,建议每天饮水1500毫升以上,多吃新鲜水果蔬菜如香蕉、菠菜、包心菜等。快步行走慢跑,可促进肠蠕动,有助于解除便秘。中医可以按压天枢,支沟,平时多按摩腹部。
问题分析:你好,根据你描述的病情是便秘,需要通过饮食调节,生活习惯改变,口服通便润肠药物治疗。多喝水,戒烟酒,避免辛辣刺激性食物,养成排便习惯,口服麻仁丸治疗。
问题分析:你好,导致便秘的原因有痔疮,久坐久站,饮水过少,运动少,不喜蔬果,喜食辛辣,刺激性食物,挑食偏食,乱服导泻药有关,过度节食引起的。建议你有肛肠疾病积极治疗.平时多饮水,增加运动,多食蔬果,增加膳食纤维的摄入,忌食辛辣,刺激性食物,适当食用香蕉,山楂等助消化的食物.避免乱服导泻剂,以免造成药物依赖性.养成定时排便的习惯.