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足底筋膜炎一般多久能好…会复发

性别：男

年龄：27岁

足底筋膜炎一般多久能好…会复发么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

尹相锋,上海市计划生育科学研究所,主治医师

尹相锋主治医师中医科

其他上海市计划生育科学研究所

问题分析：病例分析:足底筋膜炎属跟痛症范畴，是常见顽固性疼痛疾病。
意见建议:方法决定疗效，医生差别很大。

温志伟,中山市宝元制鞋厂职工医院,医师

温志伟医师外科

中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析：足部疼痛，经过检查考虑筋膜炎，而筋膜炎可以引发局部疼痛，功能受限
当然如果是急性期，也需要卧床休息三周，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，需要保养及治疗才能痊愈，不然容易复发。

追问：如果严重时路都走不了呢…

回复：所以疼痛期间休息，结合针刀，封闭针等措施，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转

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肌筋膜炎多久可以痊愈

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，肌筋膜炎患者，若积极治疗，约7-10天内，多数肌筋膜炎可恢复正常。但有一点须引起重视，须遵医嘱并积极配合，不然时间难估。治疗肌筋膜炎多以休息为原则，不做过多、过猛的活动量，并注意防寒保暖避免病症恶化。肌筋膜炎治愈以后。必须坚持运动及热敷、按摩以防疾病复发。好还需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。

筋膜炎多久能恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肌膜炎是一种自限性的病症，一般需要3-5天恢复。患者可以通过药物治疗、理疗等来改善，可以在3-5日内涂抹镇痛药膏，这样可以减少疲劳，多休息，但是一旦康复，就会出现反复。平时要多做些户外活动，多做些活动，比如多做一些活动，比如腰背肌肉的活动，比如工作，工作，工作，工作，要保持身体的健康，要有一个好的生活方式。好的生活方式能够让患者保持健康的生活状态，进而能够改善筋膜炎。

腰背筋膜炎多久能好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌膜炎通常需15~30天才能痊愈。恢复时间与症状的严重程度及治疗方法的选择相关。首先，自发性疼痛的症状比较轻微，不会影响患者的睡眠，可坚持做轻量运动。经口服吲哚美辛、针灸、局部封闭注射及其他保守治疗，约15天内症状即可缓解。其次，自发性疼痛的症状较重，影响患者睡眠，经局部封闭注射或松解手术，约30天内疼痛减轻。

足底筋膜炎多久可以康复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，足底筋膜炎四至六个星期可以康复。脚底筋膜炎可以用运动来根治，比如拉伸运动，或者是器械的纠正，通常一到两个星期，病人就会感觉到放松和减轻。想要完全消除这种痛苦，大概要四至六个星期，每天要做运动，每天伸展，特别是腓肠肌，一天要做足够的伸展，就好像服用药物，一天伸展几次，持续多久，坚持四至六个星期。

足底筋膜炎多久能好？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

足底筋膜炎一个月能好。足底筋膜炎一般通过康复训练的方法，患者1个月左右疼痛可明显缓解，但是临床建议患者至少有3个月的康复期。约百分之90的患者基本上疼痛症状接近完全治愈状态。后期建议患者穿运动鞋，或避免长期站立、过长时间的运动。对于顽固性跖筋膜炎，且病史超过半年的患者，需行手术干预治疗，术后3个月的正规康复训练。一般3个月后，患者可达到很好的治愈效果。

足底筋膜炎多久能自愈

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果是由于疲劳，受寒引起的足底筋膜炎，可以采取保温措施，多做一些休息，同时减少脚掌的负重两个星期，这样可以缓解和康复。因此，长期的负重运动会造成脚底筋膜的重复牵引，从而引发脚底筋膜炎。日常生活中要多做好保暖，防止着凉，不要过分的脚掌，不要穿硬底鞋，以免造成脚底的压力。脚底要用热水泡脚，要多穿一双厚底鞋。经过以上的处理，足底筋膜炎2个星期后，肿胀会有所减轻，并且会有一定程度的缓解。

足底筋膜炎要休息多久

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

足底筋膜炎多表现为长期生活作息不规则、久站、走路过多、足底受神经压迫而导致肌肉、筋膜无菌性发炎，通常建议休息1周，平时穿软而舒服的鞋，可通过理疗推拿按摩等方法，对足底进行按摩以改善足底血液循环、缓解炎症、夜间睡眠、提升小腿等，还可口服舒筋活血、祛风除湿类药物如万通筋骨片等。平时少吃辛辣刺激的食物，少熬夜。

足底筋膜炎要养多久

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

足底筋膜炎要养3个月左右。足底筋膜炎是一种由慢性损伤、免疫等因素引起的一种无菌感染。经过治疗后，需要适当的休息，以防止造成长期伤害，有利于促进足部的血液流通，促进皮肤的纤维结缔组织的恢复。还可以通过针灸、按摩、热敷等方法来缓解不适症状。足底筋膜炎通常要养3个月左右。具体时间因患者的个人体质、病情严重程度等因素有一定差异。日常生活中，患者应当注意保持健康的生活方式，规律作息，尽量戒烟限酒。

肌筋膜炎一般多久可以康复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌筋膜炎的治疗时间主要是看恢复的情况。筋膜炎是属于无菌性炎症，可以有局部疼痛，局部肌肉粘连等，这些是可以通过治疗治好的，可以做一下热敷和按摩，在平常的时候加强活动，缓解局部的肌肉粘连，多到户外运动，增强锻炼，就可以逐渐改善。

臀部筋膜炎会自愈吗

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新发的髋部筋膜炎很轻微，可以自行愈合，反之则不行。比如症状较轻，临床症状表现不严重，适当的休息和热敷，就有可能完全缓解。如果疼痛、肿胀、活动受限等症状较重，建议尽快到医院骨科就诊，明确病因，然后进行理疗、针灸、推拿进行治疗，必要时还可在医生指导下使用活血化瘀、消肿止痛的药物缓解症状，通过能够消解炎症

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您好，看过您的情况，脚踝筋膜炎没有特效药物，主要是休养、理疗，可以用扶他林软膏，避免劳累和着凉。

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