性别:男
年龄:18
问题分析:你好,免疫力下降还是需要从生活和饮食上来调养的好,平时有一个合理的生活和饮食习惯,经常进行运动来增强体质就好的,而腿经常抽筋考虑是有缺钙的原因,可以进行补钙来调理看看也好的