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遗精

性别:女

年龄:20岁

问题描述:这半个多月来我每天晚上都有遗精现象发生,请问怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱敏 二级营养师 心理诊所
心理咨询师

问题分析:心理分析:遗精本来是成熟男性的正常生理现象,但您的频率来看有些太过频繁。是否近期比较疲劳身体健康受到影响,或者接触某些刺激性信息较多,如色情信息,或者有了性幻想对象
心理指导:建议避免不良信息的刺激,进行全面的身体健康检查,注意气血肾气的涵养,生活规律,适度运动,多进行户外的多动,开阔眼界和胸襟

许允刚 心理诊所
東德心理研究院

问题分析:心理分析:遗精是一种正常的生理现象,你不必紧张过度的,俗话说得好:精满则溢!因此,只要你不感到第二天困或者影响学习生活以及工作的话,就不是问题。如果影响了学习生活和工作的话,要及时进行心理调适了,如不要穿过劲的衣服,不要晚上盖过重的被褥等,同时避免性刺激等。
心理指导:建议:如果你感到遗精频繁的话,要及时进行心理调适,如上所述,此外,也可以通过运动健身释放压力,避免夜晚遗精。严重的要看医生进行诊断治疗。

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