性别:女
年龄:48岁
问题分析:你好,单纯根据上述描述,这个情况一般多考虑中医的肺脾气虚导致的。因此,建议近期尽量规律饮食,可以泡些大枣、沙参、黄芪等药物当茶喝,可以较好地补脾益肺,逐渐缓解这个情况的。