性别:女
年龄:43岁
问题分析:你好,你的低压偏低,所以有头晕眼睛发胀的症状。低血压还有肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
问题分析:应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油。含胆固醇低的食物有牛奶(每100g含13mg)、各种淡水鱼(每100g含90-103mg)。而100g猪肝含368mg、100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇。