性别：女
年龄：33岁
问题分析：就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为 “寒”的症状，药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等，水果建议多食用杏、桃、木瓜 等，比较好，
问题分析：您这是存在肾阴虚的问题导致的，您的情况还不算严重，及时调理，应该还是很好恢复的。 建议您可以买点六味地黄丸或知柏 地黄丸来服用，这类药物见效慢点，但对身体没什么副作用，平时要养成良好的生活习惯，不要过度劳累， 饮食上要少吃或是不吃刺激性强的食物，酒类也要避免。
