性别:女
年龄:23岁
问题分析:您好!可能是失眠引起的暂时性脑血管功能紊乱出现的头痛,建议舒眠胶囊改善睡眠。
问题分析:根据你的情况属于失眠引起的,和植物神经调节紊乱有关,注意休息,保持心情舒畅,建议,谷维素片,健脑补肾丸,脑清片,调理。
问题分析:你好,失眠是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候才能够更好的去进行治疗。失眠症的治疗方法:梦是白天我们多经历的事情的索引或者想象,所以与我们白天所做的事是有很大关系的,想要改善梦感,就一定不能在睡前看情节性强的电影和书籍,也不能听过于激烈的音乐,这样不仅不利于睡前大脑的放松,更是会加重梦感,而引发失眠多梦。
问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
问题分析:考虑是神经性头痛,是临床各类头痛中较常见的一种。主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱必须采取心理、药物及其他疗法相结合的原则,综合治疗才能取得较好的疗效。养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊、正天丸等中成药是可试试的。
问题分析:心理指导:你好,你可能是有一些神经衰弱自己可能太劳累了压力大不注意调节身体,长时间失眠就可能会有一些神经性疾病,建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼乐观一些,调整好心情可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经作息规律不要太劳累了