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产后肥胖借助减肥药,到了减肥平台期该怎么办?

性别:女

年龄:26

产后肥胖没时间运动自己带孩子只能借助减肥药,可到了减肥平台期该怎么办?身体有了抗药性又该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丛伊可 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:产后通常是需要三个月左右的自我恢复期,而且在这个阶段自身对于营养的需求量是比较高的,所以一定要保证营养的供给,可以控制总热量的摄入,适宜的进行活动和锻炼。另外大多数减肥产品都是通过抑制食欲或使细胞脱水来达到减轻体重的目的,一旦停药是很容易反弹的.而且容易引起内分泌失调的诸多的机体不适,所以是不建议食用药物来进行减肥的。

施参 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:减肥药的副作用是比较大的,建议您适当的注意减少摄入,长期摄入减肥药会导致身体的内分泌的失衡,导致更多的疾病的,建议要停药,通过膳食及运动进行减肥。

李晓华 其他
二级甲等 明水县人民医院

问题分析:健康指导:你好,根据你的情况,不建议你吃减肥药,还是管住自己的嘴,不要贪吃,少油炸,少辛辣,每天哪怕散步也要坚持半小时,多吃蔬菜水果,坚持一段时间效果会很不错的

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健康指导:产后通常是需要三个月左右的自我恢复期,而且在这个阶段自身对于营养的需求量是比较高的,所以一定要保证营养的供给,可以控制总热量的摄入,适宜的进行活动和锻炼。另外大多数减肥产品都是通过抑制食欲或使细胞脱水来达到减轻体重的目的,一旦停药是很容易反弹的.而且容易引起内分泌失调的诸多的机体不适,所以是不建议食用药物来进行减肥的。
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减
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