怎么区分燥热体质和虚寒体质

问题分析：判断自己是虚寒体质还是燥热体质，一是如果有心烦、口干、口苦、手足心冒汗等考虑属于燥热体质
如果怕冷、苔白、腹泻便溏、小便清澈等考虑属于虚寒体质，希望我的回答对你有帮助

问题分析：健康指导：您好，燥热的体质和虚寒体质在人体的外在有很多显著的体征，一般体质燥热的人群常常会有面色赤红、浑身发热、口干舌燥等症状；而虚寒的人群会有面色苍白、四肢无力、精力下降、食欲不振等症状，至于蜂蜜可以和柚子等进食效果较好。

问题分析：你好！应该说区分燥热体质和虚寒体质的不同，重在于其表现出的阴阳虚实症状不同，则是中医学所说的“阴虚则有内热，阳虚则有外寒”的体现。即燥热多阴虚，体寒多阳虚。
蜂蜜本身就有滋阴润燥、润肠通便、清热解毒、调和药性之功用，要说用于减肥的话，只要养成每晚喝杯蜂蜜水的习惯，能保持大便通畅就行。

问题分析：你好，平时怕风吹、手心很冷、不冷喝冷的只能喝热的，这些情况就属于虚寒。
建议；可以饭后用蜂蜜和白醋混合泡一杯温开水喝,用量可以自己调节早晚也可以用香蕉粘蜂蜜吃都有辅助减肥作用。