问题分析:心理分析:您好,多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。
心理指导:建议可以先自我调节,首先要认识到多疑的原因,然后认识多疑的危害,果断地克服多疑,培养宽广的胸怀,友善的态度对待他人。给自己积极的心理暗示,不要把别人想那么坏,凡事平常心对待,如果心存疑虑,可以和别人交流,了解实际情况,消除多疑。保持心情愉快和平和心态