性别：女
年龄：18岁
问题分析：你的这个情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶口服液 ；，情绪的变化有着很大的影响，所以保持心情是愉快很重要的，不要过食生冷的东西，容易损伤脾胃，使气血运行不畅
问题分析：您的情况常见先天不足、精神压力、气血不足引起四肢无力等问题。b12对目前的病情，作用不大。建议平时不要熬夜和过度劳累，适当加强营养、注意每天保持8小时左右的休息时间，同时补气血等治疗，如：八珍丸、补中益气丸。
