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经常头痛失眠怎么回事

性别：男

年龄：26

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

经常头痛失眠怎么回事经常头痛失眠是怎么回事?最近老是失眠，而且睡觉还特别浅，多梦。

想得到怎样的帮助：

经常头痛失眠怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张可斌,,医师

张可斌医师精神科

问题分析：失眠在中医上又称为不寐，是指经常入睡时间不够或睡眠不熟。轻者难于入睡或睡中易醒，重者是整夜难眠。常见于神经衰弱或慢性病患者
人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，而只是延长了浅睡眠的时间，于是会因长时间处于浅睡眠状态，而使神经持续受到刺激。这样就容易导致人们在头痛中醒来，或在醒转以后起床是出现头晕头痛的感觉。一定要重视要积极的到正规专业的医院去检查治疗，以免耽误病情。

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首先考虑早孕反应，因为怀孕后孕妇体内荷尔蒙分泌有所改变，雌激素分泌增多，从而引起一系列早孕反应，例如头痛、恶心、呕吐、乏力、食欲减退等。其次，在饮食上由于摄入营养物质不足，引起缺血性头痛。女性在怀孕期间的情绪状态也会对身体造成影响，如果怀孕初期心理负担较大，长时间处于焦虑、紧张的情绪中，很容易引起神经衰弱、失眠差，造成头痛。最后，考虑是否由于疾病因素所导致的头痛，例如鼻炎、中耳炎等，孕妇初期头痛时可通过按顺时针按摩太阳穴的方法进行缓解，同时保持良好的情绪状态，症状无法缓解需及时寻求医生帮助。

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