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脚扭伤了 俩年多了,做过 许多检查 都未异常,但是 走路 一
性别:男
年龄:25
脚扭伤 了 两年多,做 过很多 检查 都 为异常。走 路一直疼 。希望得到帮助
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹书方
医师
妇产科
一级甲等
河北威县贺营卫生院
问题分析:
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
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脚扭伤了可以制动和冰敷。要根据自己的情况来判断受伤的程度,如果病人觉得自己的脚已经呈现90度了,那就不能做了。在做出诊断后,需要到医院进行进一步的检查,以确定是否有骨折或者是韧带损伤。如果是单纯的脚扭伤,首先是制动,所有的扭伤都要进行固定治疗,这样有利于扭伤的愈合。也可以用冰敷治疗,在受伤后24-72小时内可以进行冰敷,3天后可以逐步进行热敷,这样可以缓解脚扭伤后的红肿。
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脚扭伤了,但是没有肿胀,说明脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤,临床上诊断为软组织伤,一般肿胀疼痛较轻;脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折,一般肿胀疼痛较严重,骨折都同时合并有软组织伤。
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一般情况下,脚扭伤是一种常见的意外伤害,扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍,扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况,受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期,所以需要至少三个星期的恢复。
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脚扭伤半年之后还出现疼痛要进行核磁检查,进一步确诊是否是韧带损伤以及韧带损伤的程度。当韧带出现了部分断裂或完全断裂时,在走路时就会出现脚和踝的持续不稳定,就会出现晚期疼痛。
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如果只是局部轻微的扭伤,休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带,肌肉等损伤较为严重,至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折,至少需要休息3个月左右,根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
脚扭伤了两天能走路吗
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是不可以的,如果脚部扭伤比较轻微,一般一周到十天左右的时间,就可以正常下地活动,早期给予冷敷,冷敷帮助消肿、镇痛。伤后的48小时以后配合烫洗或者热敷,促进血液循环。
脚扭伤了六个月一直没好怎么办
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有可能有软组织挫裂伤。注意休息。不要做剧烈运动。局部采用推拿按摩等理疗措施。可以去医院康复科就诊,做超短波治疗和热疗和肌力训练,近期不要爬山爬楼梯,注意防寒保暖。
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脚扭伤了可以适量的饮酒,但是不能过量,脚部的扭伤是因为脚部的韧带受到了拉伤,所以是可以喝一些酒,但不能过多。可以对于受伤处进行按摩和热敷,这样可以活血止痛在饮食上一定要注意饮食要清淡,注意营养。
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骨折后引起疼痛属正常现象,2到3个月后可自行行走,睡眠时可将患足抬高,利于消肿,可口服一些续筋接骨类药物治疗,随着时间推移,肿胀消失疼痛会逐渐缓解,可以试着走路。
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