性别:男
年龄:40
问题分析:您好,精液质量波动比较大,尤其受不良生活习惯影响,所以养成好的生活习惯很关键,避免吸烟喝酒熬夜等,避免久坐避免过度频繁手淫,多吃新鲜蔬菜水果保持心情舒畅,充足的睡眠和良好的心情,不要有太大压力,可以吃点复方玄驹胶囊,不过药物都是辅助的,好的生活习惯才是关键的,祝您健康!