性别：女
年龄：34
问题分析：健康指导：你好，判断有没有出现缺钙，建议去医院做一个矿物质方面的监测。平时注意均衡饮食，食物多样化，适当增加含钙高的食物的摄入，如牛奶、酸奶、豆制品、坚果类等。
问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，很有可能是缺钙。建议您先到医院做一下骨密度检测，然后在医生的指导下服用钙补充剂。日常饮食要常喝纯牛奶。
问题分析：你好：这是没有典型的症状，期胎儿的营养就是从孕妇体内获得的，如果孕妇缺营养,也就有可能会影响胎儿发育，所以要补充营养尤其是要补钙。你可以服用孕期专用碳酸钙这是比较好吸收的，定期孕检。
问题分析：健康指导：你好，若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。每天适当的晒太阳也可以补钙。祝您身体健康！
问题分析：你的情况没有出现抽筋腰酸就可以不补钙，膳食营养均衡，食物中补充钙就可以了
