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月经期能做腿部纤体瘦身吗？

性别：女

年龄：18

月经期能做腿部纤体瘦身吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
岳淑芹 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 唐山市丰润区中医院

问题分析：月经期可以做腿部纤体瘦身，。但是不要运动量过大。时间过长。以免引起经期延长。

追问：会影响月经不调吗？

回复：过度劳累会引起月经不调的。

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妇产科北京医院三级甲等
月经期间减肥有效方法有：饮食均衡、不要过度运动、可以吃些高纤维食物，比如糙米、燕麦、蔬菜及水果，吃些维生素B类食物，比如南瓜、牛奶、胡萝卜等，多吃些高钾食物，比如香蕉，但月经期抵抗力较弱，不建议减肥，经期可以服用一些营养品或者温补品，不建议服用寒凉食物，若特别想减肥，可以经期结束后多运动，不要节食，因为营养不良可能会引起闭经。
经期可以使用瘦身霜吗
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整形美容中日友好医院三级甲等
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经期可以使用瘦身、瘦腹霜吗？
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你好！月经期可以穿瘦身衣吗？
龙雪亭
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经期能吃op瘦身胶囊吗
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月经期间可不可以做瘦身操运动？
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月经期能做腿部纤体瘦身吗？
岳淑芹主治医师
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指导意见：月经期可以做腿部纤体瘦身，。但是不要运动量过大。时间过长。以免引起经期延长。
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