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代餐粉减肥可信吗

性别:女

年龄:35

我感觉自己越来越胖,经常买不到合身的衣服,想要使用代餐粉减肥,代餐粉减肥可信吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:代餐粉减肥并不可信,如果想要减肥,可以采取抽脂的方法。代餐粉通常是一种清理肠胃的食物可以加快体内毒素的排出,但是在减肥方面的效果并不是特别的明显,因此想要减肥时可以采取多加运动的方式,还可以通过抽脂的方式。日常也要控制好自身的饮食,不要吃高热量的食物。

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代餐粉减肥害处多吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
代餐粉减肥害处并不多。代餐粉减肥利用的是比较健康的食品,但是过量食用可能会引发营养摄入不均衡的问题,使身体营养不良引发抵抗力降低的现象。减肥期间可以到正规医疗机构做超声波溶脂手术,能够将脂肪层的脂肪细胞溶解代谢排出体外,手术过程当中产生的疼痛感较轻。
代餐粉减肥害处多吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
代餐粉本身对身体是没有危害的,但是要通过吃代餐粉进行减肥就会对人体造成一定的危害。因为代餐粉是一种低能量、低碳水化合物、低脂肪、高蛋白的一种食物,只吃代餐粉,不能满足人体的基础代谢需求,长期食用会导致乏力、头晕、营养不良等。
减肥产品可信吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥产品一般是不可信的,如果想要减肥需要去正规医院做吸脂手术。吸脂属于一种比较常用的减肥方式,在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后将里面多余的脂肪组织抽取出来,从而可以有效改善局部脂肪堆积的现象,并且还可以选择性的吸脂,不会对身体健康造成太大的影响。在减肥的过程当中还要控制好饮食习惯,饮食上尽量不要吃高热量高脂肪类的食物,可以选择一些绿色蔬菜和水果。
美容院减肥可信吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
美容院减肥一般情况下可信,能够使身材变得更加完美。身材长得比较肥胖,大多数跟不良饮食习惯有关,也有可能是长时间不爱运动,导致身体内有很多的脂肪堆积,爱美人士也可以选择通过做射频溶脂手术改善。利用射频技术,能够快速的将皮下脂肪溶解,一段时间后会随着身体代谢慢慢排出体外。
仁和159代餐粉能减肥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃代餐粉可以减肥,但是需要在食用代餐粉的同时控制自己其他食物的摄入量。代餐粉中大多数含有的物质都是纤维素,这种物质可以促进胃肠道肌肉的蠕动,排泄出多余的代谢废物以及毒素,可以有效帮助减肥。除此之外代餐粉中也有很多人体必需的营养物质。
代餐粉减肥可信吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
代餐粉减肥并不可信,如果想要减肥,可以采取抽脂的方法。代餐粉通常是一种清理肠胃的食物可以加快体内毒素的排出,但是在减肥方面的效果并不是特别的明显,因此想要减肥时可以采取多加运动的方式,还可以通过抽脂的方式。日常也要控制好自身的饮食,不要吃高热量的食物。
代餐粉能不能达到减肥的效果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
果蔬代餐粉所含营养均衡,含有较多的果蔬膳食纤维,膳食纤维不宜被肠道吸收,还可以清除肠道毒素,并且可以充盈胃部,增加饱感,减少饥饿感而减少进食,是一种较好的代替正餐的减肥方法。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和减轻体重。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,适当使用果蔬代餐粉,可以起到减少饥饿感,减少养分吸收,减肥的功效。
喝代餐粉对减肥有效果嘛?
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
喝代餐粉对减肥可能是有一定效果的,能够起到辅助的作用。代餐粉中的含糖量和热量都是比较低的,如果在控制饮食的前提下,喝代餐粉能够起到辅助减肥的效果。如果想要更快的减肥,也可以采取射频溶脂的方式,通过利用射频仪器产生的能量,能够使脂肪产生剧烈的运动,分解成小的颗粒,并且能够随着代谢被排放出去,达到减肥的效果。
减肥药可信吗
吕仁荣副主任医师
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减肥药一般是不可信的,如果使用不当有可能会对身体造成损伤。减肥药含有大量的激素,如果过量的使用有可能会对身体造成损伤,通常会出现月经不调等情况,减肥需要采取合理的方法进行减肥,通常可以利用吸脂手术的方法进行治疗,通常利用负压的原理,能够快速抽取体内多余的脂肪,从而可以达到瘦身的效果。
魔芋代餐粉可以减肥吗
鲍世威副主任医师
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魔芋代餐粉一般是可以辅助减肥的,但是不能够达到快速减肥的效果。魔芋代餐粉热量是比较低的,里面含有一定量的膳食纤维,能够促进大便排出,比较适合减肥。如果身体已经出现了明显的肥胖症状,单纯的通过魔芋代餐粉减肥,效果可能不是特别的好,需要去医院做吸脂手术,通过手术能够达到立竿见影的减肥目的。在减肥过程当中还要多做一些营养运动,比如仰卧起坐或者俯卧撑,可以消耗体内多余的热量和油脂。
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