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减肥可以吃韭菜炒鸡蛋吗

性别:女

年龄:38

我现在正处于减肥期间,可是今天我特别想要吃一些韭菜炒鸡蛋,减肥可以吃韭菜炒鸡蛋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:减肥一般可以吃韭菜炒鸡蛋,通常并不会影响到减肥的效果。
韭菜炒鸡蛋中含有的营养物质是比较丰富的,而且并不会影响到减肥的效果,如果想要减肥瘦身,可以多做一些运动锻炼,还可以通过做抽脂手术的方法减肥,可以有效改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,避免吃一些高脂肪的食物。

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减肥可以吃醋的。食醋中富含的氨基酸可以促使脂肪代谢,使身体中所储存的过多脂肪能够转化为体能而被消耗掉,对蛋白、糖类等的新陈代谢也有好处,还可以增强机体对脂肪的代谢作用,从而能够起到良好的瘦身减肥作用。
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龚新宇副主任医师
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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减肥可以吃韭菜炒鸡蛋吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥一般可以吃韭菜炒鸡蛋,通常并不会影响到减肥的效果。韭菜炒鸡蛋中含有的营养物质是比较丰富的,而且并不会影响到减肥的效果,如果想要减肥瘦身,可以多做一些运动锻炼,还可以通过做抽脂手术的方法减肥,可以有效改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,避免吃一些高脂肪的食物。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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龚新宇副主任医师
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